Анна (dance_in_round) wrote,
Анна
dance_in_round

Category:

Ну вот

ЖТ1

Свершилось!
Начинаем женские техники с базового мини-курса.
Наш небольшой базовый курс призван помочь вам разобраться в базовой женской технике танго, собрать в систему и прояснить отдельные моменты, касающиеся баланса, постоения постуры, работы с весом и работы свободной ноги. Мы разберёмся, что представляет собой баланс в статике и в динамике, научимся правильно находиться на опорной ноге в любой момент танца и выстраивать работу всего тела с учётом этого. Мы будем двигаться от простого к сложному, начиная с обычного переноса веса, заканчивая поворотом и работой свободной ноги.

Будем делать упражнения в носочках и на каблуках, пытаться почувствовать, как работает наше тело в статике и в динамике, говорить о том, что такое "опорная" и "свободная" нога, где находится центр тяжести, какие мышцы и суставы и каким образом влияют на наш баланс, устойчивость и комфорт в движении.

Бла-бла-бла-очень полезно всем)) Но в особенности начинающим тангерам, которые ещё не привыкли к контролю за своим телом и не поймали ощущение комфорта в танце.
Tags: esotango, tangoargentino, работа, танго, танцы, тело
Subscribe

  • (no subject)

    Танговское, про фотки. Очень я благодарна возможности смотреть фотографии с ивентов. Потому что я та лиса, которой девяносто процентов…

  • Этот неумолимый прогресс

    Когда-то, делая первый-второй подход к кольгадам, мы себя чувствовали, что называется, пиздец очень глупо. Нам казалось, что не с…

  • Люди

    К Фролу пришёл заниматься новый мальчик партнёр. Очень, простите за объективацию, няшный. На Арамиса советского…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 18 comments

  • (no subject)

    Танговское, про фотки. Очень я благодарна возможности смотреть фотографии с ивентов. Потому что я та лиса, которой девяносто процентов…

  • Этот неумолимый прогресс

    Когда-то, делая первый-второй подход к кольгадам, мы себя чувствовали, что называется, пиздец очень глупо. Нам казалось, что не с…

  • Люди

    К Фролу пришёл заниматься новый мальчик партнёр. Очень, простите за объективацию, няшный. На Арамиса советского…